Автор серии книг для детей Людмила Петрановская выделила 12 способов простить обиды своим родителям. Необходимо помнить, что у родителей не было ресурса, они были молодые и неопытные. Не стоит молчать о своих обидах, но и не носиться всю жизнь с детскими травмами. Важно попробовать поговорить о детских обидах с родителями и, если не получается справиться с этим самостоятельно, обратиться к психотерапевту.